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      讓心靈微笑起來
      ——小學生心理健康教育的實踐與策略
      發布時間:2021-01-04作者:姚玉芳供稿:點擊數:46

      什么是健康?大家首先會想到身體沒有疾病,真正的健康不僅僅是身體健康,而且心理也要健康。每個孩子都是父母的希望,所有的父母都希望自己的孩子健康快樂地成長,但隨著社會的發展變化,很多父母忙于工作,沒有時間陪伴孩子,或因家庭環境影響而導致有些孩子在心理方面出現了異?,F象。但是,往往人們會把這些異常歸集到孩子調皮、不聽話、不懂事等等而不愿意孩子戴上“特殊”的帽子。所以在我們的工作中對學生進行心理健康教育是必不可少的。

      下面我將圍繞我班的一個孩子來展開心理健康教育的話題。

      這個男孩叫?。镣瑢W,自?。镣瑢W來了之后,班里常常不得安寧。剛來第一周,他沒哭沒鬧,但很自由散漫,排隊不牽手,老師跟他說話,他一副不以為然的樣子。第二周就開始鬧脾氣,他說想媽媽,后來每個星期天他媽媽送他來學校都脫不了身,大哭大鬧,為了拉住他,有一次我的腳都被他踩青了,還有一次他故意把自己的課桌推倒,書散落一地,說自己不來上學,要回家。再后來就天天逃課,每天在校園里找他,常??吹嚼蠋焷砹怂凸室舛?,像捉迷藏一樣。搞得我們幾個老師都精疲力盡,神經繃得緊緊的。據了解,?。镣瑢W是單親家庭的孩子,他還很小的時候父母離異了,他跟媽媽和外婆一起生活。因媽媽工作很忙,常常出差,基本上是外婆管他。父母不在身邊,他在心理上缺少安全感,也養成了很多不良習慣。如起床后不疊被子,睡衣不晾,往衣柜里亂塞;不講衛生:常常不刷牙,亂丟垃圾;他偷懶不洗底褲、襪子;他常常事情做不好,同學會提醒他,但他不接受,大吼大叫,對別人吐口水,還亂打人。他還經常撿垃圾桶里紙箱、泡沫箱來玩;他幾乎不睡午覺還經常打擾別人。他控制不了自己的情緒,很容易激動,有一點小事就會大喊大叫,誰跟他說他都不聽,要么兩個手堵著耳朵,要么轉身就走。排隊喝水,他等不及就用牙齒去咬前面同學的手。做錯事容不得別人說他半句,有一次在教室同學說了他一下,就隨手拿起鉛筆飛過去,鉛筆戳破了那個同學的上眼皮;他安全意識薄弱,有一次在教室飲水系統那邊他爬到護欄上去;他經常不跟班級隊伍,一個人偷偷地溜回宿舍而不去吃飯,餓了就去老師的辦公室翻零食,在宿舍也翻過幾次老師的柜子。

      面對這樣的一個孩子,怎樣去改變他?主要從如下一些方面著手:

      一、打開他的心靈之窗。

      (一)悅納他,關心他。

      作為老師,我們應該無條件地悅納每一個孩子,學生對老師有好感,他就會接近你,信任你,然后愿意聽你說的話,這正是所謂“親其師信其道”。老師關心他,和藹地對待他,這樣也可以減輕他的心理壓力,對他的心理健康發展有幫助。

      (二)教他怎樣處理好同學之間的關系。我跟他講在日常生活中同學怎樣寬容、包容他,自己待人也要大度、豁達,不斤斤計較,多為他人著想。同時還對他進行心理換位教育,教他體驗別人情感。如他情緒激動時做事魯莽,不計后果,不顧他人感受,當他冷靜下來時我引導他進行心理換位體驗。啟發他,你考慮別人的感受了嗎?如果你是他,你怎么想?

      (三)教他學會欣賞別人的優點。

      俗話說:良言一名三冬暖,惡語傷人六月寒。適時、適當、適宜地贊美別人,欣賞別人的優點并以此為榜樣,取人之長,補己之短。引導他以現實中的小事為例:有哪些同學因為語言粗俗,對人無禮而造成矛盾,又有哪些同學因為尊重他人,因為欣賞別人的優點而使自己的生活充滿快樂,從而讓他明白學會欣賞別人優點在現實生活中的重要性。

      (四)教他如何正確面對生活與學習中的壓力。

      當遇到煩惱、憂愁和不快的事時,引導他學會自我解脫,去讀一讀自己喜歡的書籍和雜志,或者做一下適當的運動,分散心思,冷靜情緒,從而減少煩惱。俗話說“一個好漢三個幫”,當他因考試或作業等原因心情沮喪、悶悶不樂時,引導他找好朋友談談心,引導他參與適當的游戲,從而消除心理壓力。我知道他在班里有一個最好的朋友,我叮囑他的好朋友平時多去關心他,課余時間找他聊聊天。

      (五)培養他的自信心。特殊的孩子多數是因為缺乏自信,我通過各種有效方式鼓勵、鍛煉和培養他的自信心,善于發現他的閃光點,如疊被子有進步、書香活動主動看書、睡覺不講話等,我都會特別地在同學面前表揚他,增強他對自己的認可,樹立“我能行”的信心。

      (六)鼓勵他積極參加集體活動。

      我們學校有豐富多彩的活動,我引導他積極參與集體活動,讓他在活動中成長,在活動中歷練,體驗活動帶來的快樂。

      二、與他媽媽保持密切聯系,爭取家長的配合。在他哭鬧特別厲害的那段時間,我幾乎每天跟他媽媽聯系,反饋他在學校的情況,如孩子在學校進步的方面和需要改進的方面。只要有點滴進步我都抓住機會表揚他并讓他媽媽在家再次表揚他。他媽媽是個非常明事理的高知識分子,她非常清楚兒子的情況,也非常配合老師的工作。

      三、經常與班主任溝通交流。每天在教室交接時我都跟班主任溝通交流一下肖同學的情況,我也可以更多地了解一下肖同學在教室這邊的情況,同時也讓班主任更多地了解一下他在生活區的表現。我和班主任商量好,當我了解到他學習方面的進步時,我會及時地再次表揚他,當班主任知道他在生活區有進步時,班主任也會再次表揚他。這樣做的目的是讓他感覺到所有的老師都在關注他,同時也幫他在同學面前樹立好印象,以提高他的自信心。

      功夫不負有心人,在老師和同學的關心和幫助下,在家長的全力配合下,孩子能通過自己的努力,已經取得了很大的進步?,F在的他,周日回來不哭不鬧了,他媽媽每周來一兩次看他,沒有二課的時候,他也能跟同學一起愉快地玩耍,不會一個人偷偷溜回宿舍不吃飯了,不會隨便去翻別人的東西了,吃完飯回到宿舍常常也會拿書來看,遇到事情也知道找老師說,當他做得不夠好的時候,比較容易接受同學的建議和提醒了。午睡雖然他睡不著,也能比較安穩地在床上躺著,但還需要老師在他那個房間守著,必竟還沒有達到自覺的程度。他有時情緒容易激動,但當他冷靜下來的時候,他能聽得進老師跟他說的話了。我聽班主任說,他在教室那邊也進步很大,看到孩子改變了,進步了,我們都很開心。這孩子很聰明,只要他適應了學校生活,愿意聽老師的話,他就會朝著好的方向發展,希望他變得越來越好。

      曾經有一位美國管理學家提出一個“木桶原理”,這個原理說:若用木桶裝水,木桶的盛水量不是由木桶最長的木板決定,而是由最短的木板決定。我們的班集體好比木桶,班集體是否優秀,不是由小部分優秀的孩子決定,而是看整體情況,我們每個班都有個別比較特殊的孩子,這些特殊孩子就如木桶的短板,我們要想辦法把這些短板變長一些,那就需要我們對這些特殊孩子給予更多的關心、呵護,用愛心去滋潤孩子幼小的心靈,細心捕捉孩子的閃光點,多表揚,多鼓勵,讓孩子在溫暖有愛的大家庭中健康快樂地成長,讓孩子的心靈微笑起來。

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